「小さいころから

食生活にも気を使っていたのに…」

「大学に入って急に

サプリメントを飲むようになり

男の子特有の

汗やニオイがさらにきつくなって」

「自然な感じだった筋肉が

ムキムキになっちゃって。。。

『造られた』感じで違和感を感じる」

「効果のある成分かもしれないけど

原料が何かわからないものを

平気で飲むのはどうなの？」

「色々言っても

本人が聞いてくれなくて

私はどうしたらいいのかしら。

私の育て方が悪かったのかしら？」

という方がご来店。

このような事例はよくあります。

＊近い存在だからこそ聞けない

＊親に『認めてほしくて』反発

子どもってそんな所ありませんか？

自分の親に対して

そう思っていた頃が私はありました。

親になった今

それでも心配なのが親ごころだと知る。

ここで

前回のブログ

継続と依存

について補足しますね

↑前回のブログはコチラ

心と身体、脳は三位一体

バランスが大切です。

楽しく効果が上がると

継続します

マイナスの効果や

流れに身を任せると（他責）

こちらは依存になります。

<心：きっかけ>

あれやりたい！
これやりた！

それもいい！

<身体：行動>

申し込む

参加する

やってみる

<脳：思考>

効果

結果

損得

いいと思って始めたことも

続けていくうちに不安になり

結果に一喜一憂する

不安が続くと

いつしか

継続→依存・執着に変わります。

依存・執着とは

自分の努力はさておき

今よりももっと影響のある環境へ

今よりももっと自分が得する場所へ

他責の思考スタイルを変えるのではなく

アイテムを変えます。

進化と呼ぶ人もいますが

依存・執着の場合は

進化とは大きな違いがあります。

進化は自分に必要な軸が揃ったら

アイテムをむやみに

増やすことはありません。

しかし、依存・執着は

常に流行や目新しいアイテムを

追い続け、いつまでも

人に師事をして学び続けます。

能力が揃っているのに

『自信』がなく

『不安』なために

生徒のまま。。。

これは周囲がどれだけ言っても

糠（ぬか）に釘

改善方法は本人です。

自分に自信を持つこと

さきほどの

子育てに悩む相談者さんには

＊待ちましょう

＊支えましょう

＊本人次第

とお伝えしました。

聞く

タイミングは人それぞれ

逆を言えば

言う

タイミングも人それぞれ

せっかくなら

聞く姿勢の時に言ってみませんか？

その方が効果的です。

「そうですね。待ちます」

「彼が聞く耳を持つ人に会えるといいな」

「スッキリしました」

カラー心理を学ぶと

置かれている状況や

心と身体、脳のバランスの

大切さを深く知ることができます。