笑顔は浮腫みに効く!!!



みなさんはスキンケアって

どのようにされていますか?


実はタイプごとに

使用方法が違うことをご存じでしょうか?



ただ塗ればいい。。。

それは、無意識な人がやること


意識を持つことで

もっといい方法があります!


① 手を当てる


スキンケアレッスンで

みなさんビックリすることは


「手ですか?!」


と言われること。

コットンを使うと

・ゴミが出て

・やった気持ちになる

「コットン使ったんだから

効いてるでしょ?!」


な~んてお客様から

よく言われますが


「手当て」

「ゴッドハンド」

という言葉があるように

手には不思議な力があります!


しかも、ゴミが出ません(笑)


これはあなたにも備わっています。

手のひらから皮膚のメッセージを

受け取ってみてください。

手から伝わる皮膚コンディション


硬さ・むくみ・吹き出物・炎症

などのSOSを伝えたり


絶好調!であれば

今日はお腹いっぱい満足です!

と、浸透力が少量で早いはず!


「鏡よ鏡、今日の私のコンディションは?」


そんな気持ちでスキンケアしてください♪

( ↑男性OK!年齢不問! )


そして、適度な運動も大切!


② 顔体操


笑顔分析でもお伝えしている

表情の癖をほぐすのに

有効なのが


顔をほぐす


今、ウンパニ 体操が

手軽で流行っています!

ウンパニという発音で、表情筋を鍛える体操です。 


 やり方も簡単で、

① 顔に手を添える 

②「ウ」と口をとがらせる 

③「ン」と顔を中央に寄せる 

④「パ」と顔の緊張を一気に解放する 

⑤「ニ」と口を横にし頬を持ち上げる 


という方法がウンパニ体操。 

ちなみに回数は、20回3セット。

セットごとの間隔は5分ほど開けたほうが良い


高校野球のウグイス嬢を

やっていた時、先輩に教えていただいた


ア・エ・イ・ウ・エ・オ・ア・オ


こちらも効果的ですが

ウンパニ体操の方が

表情や感情が入るので

即効性を求める方は

両方やるといいかも♪



このごろ、企業も表情や笑顔に

こだわるようになってきましたね!

資生堂では

表情プロジェクト

smile glico スマイルグリコ

子どもの頃

グリコのキャラメルに

どれだけお世話になったことか…

企業のホームページでは

オリジナルムービーを

作成されるのが多くなりましたね?

このムービー

妻夫木 聡さんがいい笑顔しています♪



他にもブルボンでは

懐かしいお菓子が復活し

「懐かしい~♪」と

笑顔になるアイテムがあちこちで見られます!

ぜひ、手にとってみてください!

ちょっとした現実も堪能できます(笑)


毎日ニコッとして

どんどん笑顔美人になりましょう♪


あなたの顔はどれですか↓↓



笑顔分析診断士への道 byフェイスUPサロン ハナ-hana-

見た目と中身にギャップを感じている方へ… そんなあなたにピッタリです。 「しっかりしてそうに見えるけど、意外とそうでもないんだね」 「どんくさそうだけど、芯が強いのね」 あなたはどんな風に人から見られていますか? その印象に無理していませんか? もしも、負担に感じているのであればご来店ください。 *今のあなた *なりたいイメージ バランスをとって笑に生きましょう!